導かれた街灯があなたの健康と環境にどのように影響するか

LEDの街灯は、エネルギーを節約し、コストを削減する方法として、より人気が高まっています。しかし、それらは従来のナトリウムまたは蛍光灯よりも本当に優れていますか？あなたの健康と環境に対するLED街灯の潜在的な影響は何ですか？

街灯と人間の健康を導いた

LEDの街灯は、高い割合の青色光を含む明るい白い光を発します。青色光は、最も短い波長と最高エネルギーを持つ可視スペクトルの一部です。青色光も自然の日光に存在しますが、波長が長く、エネルギーが低い他の色とバランスが取れています。

青色光には、日中の覚醒、気分、認知機能の向上など、人間の健康にいくつかの利点があります。 ただし、夜間の青色光への曝露は、概日リズムの破壊、メラトニンの産生の抑制、さまざまな慢性疾患のリスクの増加など、悪影響を及ぼす可能性があります。

概日リズムは、24時間のパターンに続く身体的、精神的、行動的変化の自然なサイクルです。それは環境の手がかり、特に光と闇の影響を受けます。概日リズムは、睡眠、ホルモン分泌、体温、代謝、免疫系など、多くの生物学的機能を調節します。

メラトニンは、脳の松果体によって生成されるホルモンです。睡眠覚醒サイクルを調節し、睡眠の開始を促進する責任があります。メラトニンの生産は通常、夜間で最も高く、日中は最低です。ただし、夜間の人工光、特に青色光への曝露は、メラトニンの分泌を阻害し、睡眠を遅らせたり破壊したりする可能性があります。

睡眠は、健康と幸福を維持するために不可欠です。体と脳が休息し、修復し、若返る時です。睡眠不足または質の低い睡眠は、認知機能、気分、記憶、学習、集中力を損なう可能性があります。また、肥満、糖尿病、心血管疾患、癌、うつ病のリスクを高める可能性があります。

したがって、過度の青色光を放出するLEDの街灯は、自然な睡眠サイクルとホルモンバランスを妨げることにより、人間の健康に有害な影響を与える可能性があります。これにより、睡眠不足、慢性疲労、パフォーマンスの低下、疾患に対する感受性が向上する可能性があります。

LED街灯と環境の健康

LEDの街灯は、人間の健康だけでなく、環境の健康にも影響します。 LEDの街灯は、夜空の自然条件を変える過度の、誤った方向、または目立たない人工光である光汚染に寄与します。光汚染は、野生生物、生態系、および天文学的な観察に悪影響を与える可能性があります。

野生生物、特に夜行性の動物は、その行動、生理学、生態学を調節するために、光と暗闇の自然なサイクルに依存しています。たとえば、多くの昆虫、鳥、コウモリ、哺乳類は、軽い手がかりを使用して、ナビゲート、移動、採餌、交尾、コミュニケーションを使用します。ただし、夜間の人工光は、これらの自然なリズムを混乱させ、混乱、見当識障害、魅力、または回避を引き起こす可能性があります。

野生生物に対する光汚染の結果のいくつかは次のとおりです。

• 人工光源に引き付けられたり、撃退されたりする、moth、甲虫、ハエなどの昆虫の生物多様性と人口規模の減少。これは、食物網と植物の受粉に影響を与える可能性があります。
• 移動パターンの変化と星や月を使用して自分自身を向ける鳥の衝突。これにより、死亡率、傷害、またはエネルギーの損失が発生する可能性があります。

• エコーロケーションを使用して獲物を見つけるコウモリの捕食リスクを低下させ、捕食リスクを増加させました。これは彼らの生存と繁殖に影響を与える可能性があります。

• カエルやヒキガエルなどの両生類の繁殖行動とホルモンレベルの変化は、闇に依存して交配の呼び出しや排卵を開始しました。これは、生殖の成功と遺伝的多様性に影響を与える可能性があります。

森林、草原、湿地、サンゴ礁などの生態系も、構造、機能、多様性を維持するために、光と暗闇の自然なサイクルに依存しています。ただし、夜間の人工光は、植物、動物、微生物間の相互作用を変化させ、光合成、呼吸、分解、栄養サイクリングのプロセスに影響を与える可能性があります。

生態系に対する光汚染の結果のいくつかは次のとおりです。

• 葉、出芽、咲く、結実など、光の合図を使用してフェノロジーを調節する植物の成長と開花の減少。これは、生産性、生存、適応に影響を与える可能性があります。

• 二酸化炭素の排出量の増加と、夜間の人工光の下ではより多くの植物や光合成が少ない植物や土壌の炭素隔離の削減。これは、世界の炭素循環と気候変動に影響を与える可能性があります。

• 有機物の分解と栄養素のリサイクルにおいて重要な役割を果たす微生物群集の組成と活動の変化。これは、土壌の品質と肥沃度に影響を与える可能性があります。
• 乱れたサンゴの産卵と和解は、月のサイクルと日の長さの季節変化と同期しています。これは、サンゴの繁殖と募集、サンゴ礁の回復力に影響を与える可能性があります。

星、惑星、銀河、その他の天体の研究などの天文学的な観察は、夜空の自然な暗闇に依存しています。ただし、夜の人工光は、大気による光の散乱によって引き起こされる空の明るいスカイグローを作成する可能性があります。 SkyGlowは、星やその他の天文学現象の視界とコントラストを減らすことができます。

天文学的な観察に対する光汚染の結果のいくつかは次のとおりです。

• 宇宙とその謎の科学的発見と教育を減らしました。これは、知識、技術、文化の進歩に影響を与える可能性があります。

• 夜空とその美しさとの文化的および精神的なつながりを減らしました。これは、自然界の感謝、インスピレーション、不思議に影響を与える可能性があります。

• 国立公園、天文台、スターパーティーなど、暗い空の場所やイベントの経済的および観光給付の削減。これは、地域および地域の発展と収入に影響を与える可能性があります。

LEDの街灯の影響を減らす方法

LEDの街灯には、エネルギー効率、費用対効果、耐久性、汎用性など、従来の街路灯よりも多くの利点があります。ただし、青色光放出、光汚染、健康や環境への影響など、いくつかの欠点もあります。したがって、LEDの街灯を賢く責任を持って使用し、マイナスの影響を軽減するためにいくつかの措置を採用することが重要です。

LEDの街路灯の影響を減らすための措置のいくつかは、次のものがあります。

• 色の温度が低い、できれば3000k未満のLED街路灯を選択し、青色の光が少なく、黄色またはオレンジ色の光を放出します。これにより、概日リズムの破壊、メラトニンの抑制、昆虫の魅力が減少します。

• 薄暗いまたは適応制御システムを備えたLEDストリートライトを設置します。これにより、夜間、交通量、気象条件、周囲光レベルに応じて光の強度と色を調整できます。これにより、エネルギー消費、軽い不法侵入、およびまぶしさを減らすことができます。

• シールドされたまたは方向性のある設計を備えたLED街灯を設置します。これにより、光を下に向け、光が上向きまたは横にこぼれるのを防ぎます。これにより、Skyglow、光汚染、野生生物や生態系の乱れが減少する可能性があります。

スペクトルフィルターまたはカラー変換コーティングを備えたLEDストリートライトを設置し、光スペクトルを変更して青色光コンポーネントを減らすことができます。これにより、青色光の生物学的影響と天文学的な観察への干渉が減少する可能性があります。

導かれた街灯の利点と欠点、そして夜の自然な暗闇を維持することの重要性について、大衆と政策立案者に教育します。これにより、認識、感謝、および光汚染を減らし、人間の健康と環境を保護するための行動が高まります。

結論

LEDの街灯は、都市部と農村部の安全性、セキュリティ、効率を向上させることができる近代的で革新的な技術です。しかし、特に青色光排出と光汚染のために、人間の健康と環境にいくつかの課題とリスクをもたらします。したがって、LEDの街灯を慎重かつ賢明に使用し、それらの悪影響を最小限に抑えるためにいくつかの戦略を実装することが不可欠です。そうすることで、私たちの健康や地球の健康を損なうことなく、LEDの街灯の利点を楽しむことができます。

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